减肥的青汁可以喝吗.想减肥 身高158 体重110
女 | 18岁 2018-09-15 21:03:04
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来自苏州市
健康咨询描述： 减肥的青汁可以喝吗.想减肥 身高158 体重110
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医生回复区
2018-09-15 23:38:56 我要投诉
可以少量的喝，你的标准体重是56公斤。科学有效的减肥办法就是严格的控制饮食，每餐主食不要超过150克，不要喝饮料，而且长期坚持运动，比如游泳，快走，慢跑等等。
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