健康咨询描述: 为什么我的脑袋总是想睡觉,昏沉沉的,我照过脑部ct,没有神经衰弱,脑袋疼。学习效率不高写作业,终是写不完,读高二了,害怕,之前五月份因为抑郁症住院了,那时候更加笨,现在吃了左洛复觉得没什么用,我该怎么办?
你好,根据你所说的情况,首先这可能是因为压力太大所导致的,平时多注意放松心态,不要太过于紧张,存抑郁症的话是要坚持服用药物的,不要减药或停药,这样对自己的身体也是有所影响的,可以适当的多跟朋友交流,使自己的心态放轻松。
您好,据您所述的情况高中生涯学业压力是很大的,在服用抗抑郁药期间,是会出现神经递质及传导激素水平的调整,可以试试中医的穴位针灸和按摩,日常多食愉悦的香蕉,坚果类和优质蛋白,补充正常的能量。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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