進來著兩個月一直都胡思亂想
健康咨询描述： 進來著兩個月一直都胡思亂想，可是身體都沒病痛，可是頭腦就是會胡思亂想，甚至開始對身邊的家人和男友感到沒有興趣，心理好難受。。
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你好，你这两个月来总是胡思乱想，甚至对身边的家人和男朋友都感到没有兴趣，心里很难受。不知道你遭遇到了什么情况？让你有了这种想法。是工作不顺利吗？你能详细的告诉我吗？长时间的心情压抑会造成抑郁症的。希望你放松心情。多参加一些有益的文体活动。和好朋友多聊天。以排除心中的苦闷。有什么事情说出来。
醫生您好，就是工作壓力而造成的，現在要在外面保持平常心，確實是很辛苦，其實上個星期有開始好轉了。。可是這個星期又開始亂想了。。一個人的時候會很怕咯。。回不到之前所有的感覺。。那些興奮開心的感覺通通都不見了。。
每个人都会面临工作压力的。就看你怎么去面对。工作舞台是我们生存的领地，是我们需要这份工作，而不是工作需要我们。工作离开我们照样有人会去做。所以我们要懂得珍惜。以满腔的热诚投入到工作当中。
有時候會感到害怕。。不知所措。。感覺話下去很沒有意義。。好害怕。。半夜起身就很害怕，很怕自己去做傻事。。
你的这种情况是对未来莫名的担心与恐惧。你是对生活失去了信心。而且自信心是建立在成功的基础上。希望你多提高自己的能力，恢复自己的自信心。
現在對什麼事情都不起勁?以前愛烹飪的我，多話的我，開心的我，都不見了。。在工作上一直禮讓著牽就著上司，可是上司缺很無理取鬧的。。也導致到一種無形的壓力。。就開始胡思亂想。。現在感覺與人溝通都感到心累。。為什麼一直要去牽就著人心，可是委屈的是自己。。
不要因为工作而影响了自己的心情。你还可以开心起来。有什么委屈就要说出来。不要总是一味的迁就别人。自己该怎么生活还是怎么生活。对自己好一点。开开心心，快快乐乐的过好每一天。
醫生，我現在可以好好的，可是過後頭腦有時後會胡思亂想。。我盡量告訴自己，開開心心，不要想太多。。可是每當自己在正常的狀態有一下子的時候，頭裏又會告訴我，你開心了哼。。它又要我開始胡思亂想了。。我就會覺得很辛苦很辛苦，一直在想為什麼腦要每分每秒不停亂想。。我還有那麼長的路還要走。。不懂怎麼辦。。
你可以积极的暗示自己。我是快乐的。我的每一分每一秒都是快乐的。我要享受当下的每一分钟。试着每天对自己微笑。
醫生，每當放工回到家，看見男友我都要保持平常心，我不敢再告訴我我現在胡思亂想些什麼，因為之前我有告訴過他，他也有勸告過我不要想太多，畢竟他也有工作也有自己的壓力，所有我不敢再去煩他。。我好害怕，好怕我一天做傻事傷害了他。。我害怕到心跳加速，四肢發冷。。???
你也可以把你的痛苦告诉给你的男朋友。不要做傻事情。你应该积极向上的生活。
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