训练的时候拉到大腿后侧的筋部

      你好，根据你得描述考虑是由于软组织拉上导致的，建议最近好好恢复一下，不要没有彻底恢复就去锻炼，必要时可以去医院的康复科系统的治疗下。
      

      你好，这种情况应该是跑步用力太大的原因，需注意休息，再多按揉疼痛部位，必要时可热敷局部，再吃布洛芬缓释胶囊治疗就可以，祝早日康复。
      

      病情分析：
      这是肌肉韧带损伤的表现，需要休息一段时间，逐渐的恢复正常的运动。
      指导意见：
      用活血化瘀.消炎止痛的药物外用喷敷就可以，如红药气雾剂.云南白药气雾剂.布洛芬气雾剂等。
      
      以上是对“训练的时候拉到大腿后侧的筋部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！