鼻子最近总出血，量不多

      流鼻血的原因很多，包括鼻外伤、鼻黏膜结痂、受酸碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等，流鼻血有可能是心血管系统、各种感染以及血液系统或其他疾病的一种并发症。还有外力撞击也会引起出血，有的人有用手挖鼻子的不良习惯，当鼻黏膜干燥时，很容易将鼻子挖出血。如果在饮食上有挑食、偏食，不吃青菜等不良习惯，也可造成维生素缺乏，导致严重地鼻出血。
      

      鼻出血跟休息应该是没有太直接关系，除非因此导致高血压，常见原因有鼻炎流涕刺激、鼻黏膜干燥、抠鼻子损伤等原因导致，可耳鼻喉科就诊检查明确出血点，有必要血常规凝血功能检查排除血液成分异常可能。如果是中隔黏膜糜烂出血，局部挤涂复方木芙蓉鼻涂膏促进愈合