怎么能让阴道变紧?
女 | 28岁 2018-09-19 16:14:42
2人回复
来自广州市
健康咨询描述： 生孩子后阴道松弛了，老公也变的冷淡了好多，怎么能让阴道变紧?有什么方法?
想得到怎样的帮助：让阴道变紧的方法
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2018-09-19 17:39:12 我要投诉
注意多喝水，不要吃辛辣油腻油炸食物。还有要注意私处的问题保持干燥勤换内裤的可以使用安全有效的私处用品进行全面的调理修复，旗曼私护是针对松弛炎症方面的，祝你好运！
2018-09-19 16:14:52 我要投诉
病情分析：你好，女性由于怀孕生产，阴道都会比生宝宝前要松弛点，但是不要太担心了，放松心情，经常练习提肛运动可以恢复阴道紧致。
指导意见：方法将肛门向上提，像忍大便一样，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。每次做提肛运动50次左右，持续5-10分钟，坚持坐下来对阴道松弛会有所改善。
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