早上起床，压筋都很舒服

      根据今天早晨起床以后出现了肌腱有点缩掉的一样的感觉症状，应该是局部受寒，受凉，痉挛等因素有关，人体的状态反应表现可以通过活血化瘀针灸理疗，祛风散寒的方案进行调整身体状态。
      

      您提出的问题，早晨起床压筋都很舒服。一般情况下，晚上睡觉肌肉，韧带等缺乏活动。早晨起来活动，觉着有舒服的感觉就很正常。平时生活中劳逸结合，多做有氧运动，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。祝您健康愉快。
      

      病情分析：
      你好，你说的是体育锻炼呀，拉伸肌腱吧，拉伸肌腱本身就需要每天必须坚持锻炼才有一种感觉。
      指导意见：
      建议你每天都坚持肌腱的拉伸运动，这是比较好的运动，也不是什么毛病，您不要有什么特殊的顾虑，坚持锻炼就可以了。
      
      以上是对“早上起床，压筋都很舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，因为你这个年龄骨骼生长速度较快，而且不经常进行舒展活动肌腱弹性降低。
      指导意见：
      人体早晨和晚上都会存在一些变化，比如早晨的身高一般比晚上会高一点，这就是重力以及弹性变化，经常活动才可能舒筋壮骨，经常锻炼身体才可能保持健康状态