治疗肩周炎有哪些误区？

      首先，肩周炎一定要明确诊断，请问肩关节活动有没有受限？建议你去当地医院骨科看一下，拍一个肩关节的数字化摄片检查。如果有的话可以进行推拿和按摩针灸，当然这个病要鉴别颈椎病。
      

      你好！肩周炎的治疗就是肩部周围局部多热敷，近期少活动，严重时可以口服止痛片，疼痛减轻后做爬墙运动，恢复肩关节功能及活动度。
      

      专家介绍肩周炎治疗的误区：
      肩周炎是一个自愈性的疾病，那就不需要治疗了，不用管它自己就会好了，所以要肩周炎患者健身时该少练，让它慢慢康复。这肯定不是的，如果你得了肩周炎后，你什么都不管它那你的肩周炎可能自愈不了，而且会越来越严重。
      肩周炎是周围软组织粘连，那我可以去多活动，把这个粘连组织给抻开是不是就好了?所以肩周炎患者健身时该多练肩膀。比如去抡胳膊，或者去使劲的吊单杠，或者再去拎重东西，然后把它抻开。其实这也是错误的，这会导致肩关节周围的炎症进一步加重，让疼痛更厉害，肩部活动受限会更严重。
      
      以上是对“治疗肩周炎有哪些误区？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！