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做着工作低头时间长了

女 | 21岁 2018-09-20 21:46:39 5人回复 来自临沂市

健康咨询描述: 做着工作低头时间长了,颈肩处,肩部和脖子连接的地方就特别的痛,赶紧特别累,经常疼痛怎么回事

医生回复区

程斌
程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 骨折创伤,腰椎间盘突出,股骨头坏死,断指再植等 帮助网友:52736称赞:5
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2018-09-20 21:49:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,考虑您的情况属于颈部肌肉由于低头时间长,引起劳损,还有可能引起颈椎曲度变直
      指导意见:
      建议您首先不要低头时间过久,其次可以进行颈部的理疗,如按摩,烤电,微波治疗,慢慢的就会好转,必要时可以口服药物颈复康颗粒
      

李晓艳
李晓艳 太原西山医院   副主任护师 擅长: 有丰富的临床护理经验及护理管理经验,在骨折康复训练 帮助网友:5765称赞:6
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2018-09-20 21:54:01 我要投诉

      你好,根据你的描述,考虑颈椎疾病可能,建议可去医院做颈部核磁检查确诊。治疗可理疗,针灸。平时要注意减少低头工作,每低头1小时尽量活动18分钟。少玩手机,电脑,适当锻炼。
      

侯玉刚
侯玉刚 林州市桂林卫生院   医师 擅长: 混合痔,原发性高血压,脑梗塞,肛周脓肿 帮助网友:9451称赞:238
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2018-09-20 21:49:59 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,考虑目前出现的症状和颈椎病有关。
      指导意见:
      这种情况的话,建议你到医院骨科行颈椎CT或MRI检查,如是的话,建议你行颈椎牵引理疗、按摩推拿等康复治疗,配合口服颈复康颗粒或颈舒颗粒、芬必得胶囊、芬迪宁片等药物对症治疗的!
      
      以上是对“做着工作低头时间长了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

魏琛
魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病 帮助网友:29552
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2018-09-20 21:54:09 我要投诉

      根据你这个症状工作性质,经常低头,就是容易诱发颈肩部肌肉劳损,而且如果治疗不佳,会发展成为颈椎病,需要停止低头,热敷,贴奇正消痛贴。
      

王培全
王培全 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 肺炎,肺气肿,肺心病,消化不良,肠胃炎,脑梗塞,脑 帮助网友:24668称赞:28
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2018-11-27 00:54:20 我要投诉

      病情分析:
      您这种情况考虑是有颈椎病的情况存在,其发生和您长时间低头工作刺激是有关系的,主要症状除了会有目前存在的情况外,还会有肢体麻木、乏力等情况存在的
      指导意见:
      目前首先需要注意休息,不要太过劳累,另外需要配合口服乙哌立松片及双氯芬酸钠缓释片来进行治疗就可以的,平常在生活上还需要配合进行颈部热敷,不要长时间的低头伏案工作,还有就是晚上睡觉枕的枕头不要太高,否则也是不利于病情的恢复的
      

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