我的情况和你写的文章差不多

      你好，很高兴帮你解答问题，你这是一种神经衰弱的表现，这需要你从整体上进行调节，多参加体育运动，生活要规律，用积极乐观的心态面对生活。
      

      根据你说的这种表现，看来你确实收到了一些情绪的困扰，而影响到你的情绪，变化，这种情况往往是生活中的具体事件包括工作生活压力，婚姻等等方面，只有把这些事情处理好，调整好心态，你才能改善目前的这种状况。
      

      你好，目前存在大脑容易兴奋，失眠的问题，考虑是神经衰弱的可能性，积极地面对，注意劳逸结合，适当地放慢生活的节奏，按时作息，如果心理问题持续得不到改善，可以看心理科，在医生的指导下口服调节情绪的药物，祝早日康复。
      
      以上是对“我的情况和你写的文章差不多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所说的情况，首先的话像你这样的情况，我建议最好是能够去好好的放松一下自己，睡前不要给自己太大的压力，另外的话就是说可以适当使用一些谷维素及维生素b1来调节。
      

      你好，你所描述的这种情况要查找是否是最近有一些特别的事件带来的精神压力过大的情况？你所表现出来的这一系列症状，类似于神经衰弱那么可以吃一些中药进行温补调理副作用比较小，对你身体机能的增长也比较好。