一个星期一次自卫对身体好不

      根据你的描述情况来看，适量的手淫是缓解性兴奋的方式，是可以的。不建议频繁手淫，容易引起泌尿系感染，前列腺增生，前列腺炎等，青春期可能影响阴茎发育。也可能造成阳痿早泄等。
      

      手淫一般不会引起任何的疾病。一般以一周一次为宜。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄等，不育也是有可能的。而对心理上的危害超过对生理的影响,会损伤人的情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧,遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气,手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。另外,手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。
      

      病情分析：
      你好，不管是几次，手淫对身体有一定的伤害，建议你戒掉手淫。
      指导意见：
      你好，总手淫会形成习惯或者是依赖，你这时间长了戒掉需要毅力，建议最好戒掉。
      
      以上是对“一个星期一次自卫对身体好不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！