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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 舌边有齿痕，想通过跑步来调理

舌边有齿痕，想通过跑步来调理

女 | 42岁 2018-09-25 11:02:54 1人回复来自鞍山市

健康咨询描述：舌边有齿痕，想通过跑步来调理，是晨跑好，还是晚上跑比较好，如果是晨跑的话，天气凉快了，晨跑会伤阳气吗，晨跑几点比较好

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-09-13 10:14:33 我要投诉

根据你提供的情况分析，舌部齿痕多代表脾胃虚寒，补阳气的方法有许多如运动，艾灸，晒太阳都可以，运动时早上好，但要看日出时间，日出时运动，日落休息。

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