健康咨询描述: 你好,脚踝扭伤一个多月了还是很肿,不消肿你怎么敢下地走路。核磁拍了韧带损伤,前期没有打石膏然后医生也没让打。帮我看看核磁的报告严重吗
脚扭伤主要是损伤的踝关节周围的韧带,平时应该注意休息,抬高患肢,促进血液循环,然后外用膏药或者是红外线烤灯治疗,建议石膏固定,如果不打石膏需要严格的卧床休息
你好,不严重,但是要注意休息。踝关节扭伤,一定要注意休息3-4周的时间,因为即便是单纯的软组织损伤恢复,也是至少需要3周的时间,只有重复休息,才可以保证踝关节彻底治愈。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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