我奶奶最近发现她在手淫

      你好，很高兴为你解答，你上面描述的情况是被他人发现自己有手淫的情况，造成你早上起床后很焦虑，急躁，可能你是不想让别人知道，心里有点紧张，其实也无所谓的，大人们会理解你的，因为偶然的一两次手淫还属于正常现象，不过不能次数多了，经常性的手淫会影响你的身体，容易造成局部的炎症，严重的话会影响今后性生活的，所以建议你不要太紧张，学会控制自己，尽量少做这些就好了。
      

      你好，手淫是很正常的行为，但是经常性的就有害健康了，所以，你们可以委婉提醒一下，太直白了会伤她的自尊的，多带她出去户外运动，转转注意力，把精力用在学习上。