苹果醋有什么功效？喝多了是好还是不好？

      苹果醋本身具有美容的功效，另外这种情况可以促进胃肠的蠕动，而且还有软化血管的作用，所以说适当的服用苹果醋还是对身体有好处的。

      病情分析：
      健康指导：您好！苹果醋含有丰富的有机酸、维生素、矿物质和酵素，其中有机酸可以促进糖代谢，缓解疲劳；多种维生素抗氧化作用可以促进皮肤美白杀菌，补充肌肤营养成分；苹果醋的酸性成分还可以软化血管，排毒等功能。
      指导意见：
      指导意见：果醋有消除疲劳的作用醋中所含有丰富有机酸，可以促进人体内糖的代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。每次适合喝50毫升左右。由于是酸性的，喝多了，对胃的刺激较大。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，苹果醋有养颜美容，软化血管的功能，但是也不能多喝，容易刺激胃，导致胃炎或胃溃疡。
      指导意见：
      建议，可以每天早晚喝一点，注意休息，保证充足睡眠，合理，均衡膳食，营养丰富，加强锻炼，增强体质。
      以上是对“苹果醋有什么功效？喝多了是好还是不好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！