我就是犯困，偶尔出现

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，你说的情况是否属于秋乏或着睡眠少又或是睡眠差引起的。
      指导意见：
      你好，你说的情况可以改善睡眠情况，如睡前喝牛奶.热水泡脚，口服酸枣仁熬的药等等，血脂稠如果不严重，可饮食调节，如严重可配合药物治疗等。
      

      那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱。