医生我想问一下经常用泥灸敷肚子可以排出肚子上的油脂

女 | 28岁 2018-09-29 06:52:29 2人回复来自

健康咨询描述：您好医生我想问一下经常用泥灸敷肚子可以排出肚子上的油脂吗？

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李万华哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 失眠、抑郁症、多动症、心理障碍、焦虑症、神经官能症帮助网友：22932称赞：1

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2018-09-29 06:58:30 我要投诉

你好，比较建议通过运动进行塑形，如果想要瘦肚子，建议多锻炼局部肌肉，可以按摩促进新陈代谢，如此反复做两百下，肚子会有酸痛感觉，可以循序渐进进行练习，直到完成200个为止。同时饮食也要少吃生冷硬辛辣刺激食物，作息有规律，希望对你有帮助。

谢锡海医师擅长: 擅长中西医结合治疗急慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡帮助网友：13743称赞：20

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2018-09-29 06:54:20 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述有通过泥灸敷肚子，这方面有一定的温热效应
      指导意见：
      但是该方法不是有效祛除腹部脂肪的措施，临床建议通过控制饮食减少摄入量，以及增加运动消耗减肥