我不干活都出汗，早上起来都是浑身出汗

      你好，根据你的描述可能是与个体差异有关系的，与植物神经失调也有关系的。其中少数人可有家族史,在情绪波动或进食辛辣食物时加重。没有其他异常可以暂时不治疗的。而且本身也没有根本办法治疗，当然太严重可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。
      

      指导意见：
      从你描述的情况是属于中医的汗症，从症状分析，是属于气虚卫外不固引起的，所以可以用益气健脾，卫外固表的方法进行调理治疗，以补中益气丸和玉屏风散为主。
      

      你目前48岁不知道月经变化情况。有可能跟更年期有一定的关系。汗出了，要及时擦干，同时换干衣服。可以考虑使用中医中药来调理。
      
      以上是对“我不干活都出汗，早上起来都是浑身出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根据你描述的情况，容易出汗。如果怕风怕冷，中医常见是气虚，阳虚。如果是怕热。中医常见的是有火。分实火和虚火。可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型，可以用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，少吃辛辣的，少吃生冷的，不要着凉受风。注意休息，不要劳累，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。保持心情舒畅，不要有思想压力。