我今年29岁几年厂子里体检查出我高尿酸血症在470

      你好，血尿酸正常值208-428umol/l，你470是高了，可诊断为高尿酸血症，高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱所致，原发性的多为遗传性。所以它的预防治疗都是长期性的。你目前没有临床症状，我建议饮食控制为主，限制高嘌呤高胆固醇食物的摄入，例如动物内脏海鲜贝壳类，浓汁汤，酒：类
      

      病情分析：
      您好，根据您所提供的信息情况，现在存在尿酸高的情况，高尿酸血症容易导致痛风
      指导意见：
      尿酸高容易导致痛风，您现在需要吧尿酸值降下来，建议您去医院就诊，平时生活低嘌呤饮食，，戒烟戒酒不吃海鲜，加强锻炼身体，多饮水，希望对你有所帮助
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，了解你尿酸高，不用紧张，建议可暂不用药，注意调节饮食及生活方式，定期复查血尿酸。
      指导意见：
      平日生活要规律，勿熬夜，勿受凉，保持心情愉快。饮食宜清淡易消化富有营养，多食蔬菜和水果，忌烟酒，忌海鲜，肉汤，动物内脏等高嘌呤食物，限制辛辣刺激性食物。三餐定量，勿暴饮暴食。适当户外运动。
      
      以上是对“我今年29岁几年厂子里体检查出我高尿酸血症在470”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！