我肚子里经常有气，也不痛只有点肚子里有点滚滚有点咕

男 | 36岁 2018-09-30 00:04:32 1人回复来自长沙市

健康咨询描述：我肚子里经常有气，也不痛只有点肚子里有点滚滚有点咕噜咕噜叫的，吃饭药好呢

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赵海明四川省人民医院副主任医师擅长: 擅长消化内科常见病，多发病和疑难危重疾病的诊治，

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2022-11-05 02:23:17 我要投诉

指导意见：
您好，根据您的情况描述，考虑您目前有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这个情况是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能。