体重51Kg身高170

男 | 21岁 2018-10-02 01:05:10 2人回复来自重庆市

健康咨询描述：体重51Kg身高170，吃饭都吃很多的，但是就是不胖，唯一的就是不吃肥肉，是什么原因

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2018-10-02 12:11:51 我要投诉

根据这种情况，有可能是吸收能力差。平时应该多参加体育锻炼，多吃含蛋白质的食物。可以口服健脾丸。千万不要吃过凉的食物。保证充足的睡眠时间。

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2018-10-02 12:03:04 我要投诉

您好，要能确保摄取均衡的营养素，最好的方法是以米饭为主食，如此就能搭配鱼、肉、菜、豆类等五大类食物，所以这样的饮食习惯绝对优于西式饮食，喜欢只吃三明治、汉堡的人要赶快改正你的饮食习惯喔

本品健脾开胃。用于脾胃虚弱﹐脘腹胀满﹐食少便溏。...[说明书]

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