喝什么可以减肥荷叶茶可以减肥吗应该注意什么呢

保密 | 0个月 2018-10-02 17:37:32 2人回复来自

健康咨询描述：喝什么可以减肥荷叶茶可以减肥吗应该注意什么呢

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龚红艳 临沂市人民医院主治医师擅长: 血糖紊乱调理，高血糖，糖尿病，甲亢，甲减，激素紊乱帮助网友：4471

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2018-10-02 22:21:37

您好，很高兴为您服务，减肥主要从饮食和运动上减，喝减肥茶，吃减肥药有夸大，并且有副作用，建议您平时多加体育训练，少吃含糖高脂的食物，祝您身体健康。

韩玉敏邢台医学高等专科学校第二附属医院主管护师擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染帮助网友：20271称赞：9

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2018-10-02 21:32:36 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果有偏胖情况，还需要结合自身合理采取减肥治疗，避免一些影响身体健康等，
      指导意见：
      建议，荷叶茶会有一些辅助作用，但是效果作用不会很大，所以如果有偏胖比较明显，可以考虑通过跑步锻炼，快走等减肥方式来减少多余脂肪，效果比较明显，

2018-10-02 23:56 ask86656476cy 追问

因为我的工作基本都是坐着的所以想喝点荷叶茶

2018-10-03 13:07医生回答：

如果长期久坐工作，最好合理安排时间锻炼，相关减肥茶效果不明显，还需要多注意，