我孙长大腿粗组上身不算胖

      你好，对于肥胖多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。对于减肥，建议采用健康的减肥方式，平时合理饮食，避免食用过多的甜食，零食，同时坚持锻炼身体，多做有氧运动，比如跑步。
      

      您好，很高兴为您服务，平时注意在饮食上少吃含糖高脂食物，多参加体育锻炼，比如可以自己在家做甩腿的动作，也能减腿部，祝您身体健康。
      

      病情分析：
      你好，通常这个年龄处在青春发育期成长期间，还需要结合自身情况适当减肥，
      指导意见：
      建议，可以通过跑步，快走等方式对减少腿部多余脂肪效果明显，而且不会影响身体发育，可以适当锻炼活动，同时饮食方面需要均衡，少吃高脂肪油腻食物等，
      
      以上是对“我孙长大腿粗组上身不算胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！