年轻的时候挑重担将腰弄伤了,这几年由于长期开车

      希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
      
      

      可能是腰肌劳损造成的,治疗：
       1.休息,避免过劳,矫正不良体位.
       2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调.
       3.热敷理疗,按摩等舒筋活血疗法.
       4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药如甲钴胺,芬必得,小活络丹,VB6.
       5.封闭疗法：有固定压痛点者,可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好.
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