我军训时候，在那个倒功方块队

      指导意见：
      对于这种情况属于肌肉止点扭伤或者事肌肉扭伤造成的肌肉劳损，对于这种情况需要去医院拍片检查，假如没有骨折就可以外用扶他林软膏涂抹可以改善症状
      

      你好、有外伤就建议拍片检查，看看有没有骨折，如果没有骨折，建议24小时内持续冷敷，48小时后多烫洗、多热敷，减少活动，抬高肢体，慢慢消肿，一般需要10天时间，建议4周内少活动。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，军训时摔倒伤及小臂肌肉，出现疼痛，活动受限的情况
      指导意见：
      挂三甲医院骨科专家查体检查一下，有无骨擦感，必要时拍个片子检查一下排除微小骨折。好好休息，患肢悬吊，外用止痛膏药或外涂扶他林乳剂或外喷云南白药气雾剂消肿止痛治疗。
      
      以上是对“我军训时候，在那个倒功方块队”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，患者这个最好拍个片子排除关节有无脱位之类问题，肌肉损伤可能性较高
      指导意见：
      这个需要骨科就诊，医生查体看看情况，注意休息，可以用些活血镇痛类药物，做做理疗等
      

      病情分析：
      病情分析：您好！根据您的描述是军训时不慎身体压到左前臂，现手旋转小臂肌肉痛。
      指导意见：
      建议：扭伤及挫伤早起应该局部冷敷，避免揉搓，减轻肿痛。局部可以涂扶他林或贴膏药，必要时可以口服止痛药，48小时后可以热敷理疗。
      

      病情分析：
      根据你提供的资料分析首先考虑是小臂肌肉的软组织损伤。
      指导意见：
      建议你用冰块冷敷患处，少活动注意休息，可以口服非甾体类抗炎药活血化瘀的药。