你好!根据你描述的情况患有抑郁症需及时到正规医院精神科就诊,在专科医生指导下采取针对性治疗措施,条件允许的话改变一下生活环境也是有必要的,平时放松心情,保持情绪乐观,合理膳食,积极参加户外锻炼,增强体质。
病情分析:你好。我们的生活是为谁而活?这也许是一个深奥的问题,但是我们要懂得自己的生活与别人无关。
建议意见:生活在哪里都没关系,关键是要学会面对生活的困境。不妨找自己喜欢的事情去做,找朋友聊天,或寻求心理咨询师帮助。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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