你好!夜间醒可能是睡眠障碍,肩膀疼可能是颈椎病的表现,建议去医院骨科就诊,行颈椎ct或者磁共振检查可明确,平时要注意避免长时间低头,晚上睡觉枕头不要过高,可以坚持做颈椎保健操。结合颈部按摩理疗,牵引等治疗。
你好平时睡眠好吗?要养成良好的习惯,白天尽量不要睡觉晚上能睡个好觉,如果白天睡得多,晚上有可能会出现这种情况。另外如果睡眠不好,可以吃一些朱砂安神丸,或者是枣仁安神丸。关于右肩痛可以做一个查体,看看是不是肩周炎,它主要表现的肩周活动受限,另外有没有牵拉伤,局部热敷,注意休息,一般都会缓解。
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