健康咨询描述: 我是一名高中生近几个月发胖发的特别厉害从51增到77公斤怎么回事儿
病情分析:
你好,通常主要还是受饮食不当,脂肪摄入过度,缺乏有效活动锻炼等导致身体偏胖发胖比较明显,
指导意见:
建议,短时间内增长比较明显,可以考虑去医院排查一下看看有没有一些异常病变,好结合具体合理处理,同时合理均衡饮食,加强身体锻炼等,
病情分析:
问题分析:您好,根据你的描述可能是饮食不注意控制或者活动少导致的身体肥胖的症状建议注意不吃油腻烧烤油炸膨化食品,不吃高热量高糖高脂肪的食物,多活动锻炼身体可以减肥
指导意见:
健康指导:你好:建议你采用运动的方法减肥健康科学,首先就是养成良好的饮食习惯平时不要暴饮暴食少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物,平时不要熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动及时消耗身体积累的脂肪如跑步羽毛球仰卧起坐等
以上是对“我是一名高中生近几个月发胖发的特别厉害从51增到7”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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