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病情分析：
根据你的描述，很容易患感冒，主要是个人的抵抗力较差。
指导意见：
建议你可以适当锻炼身体，增强体质，避免着凉，健尔泰是保健品，可以服用也可以不服用。
健尔肽这个应该是一种保健品，说有提高机体抵抗力的作用。但不能作为药物治疗疾病，所以目前也没有办法作出具体评估，经常感冒建议适当的运动，增加机体抵抗力。
你好，根据你的描述，应该是自身的免疫力低下引起的，不建议长期用药，平时注意休息，适量运动，多吃新鲜蔬菜水果，增强自身的免疫力。
以上是对“经常感冒，一有流行性感冒准跑不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个是保健药品，不能说没有用，但这不是关键，你容易感冒，跟你的抵抗力差有关系，首先你要改变一下自己的生活习惯，第一个运动，一个饮食上，多吃点蔬菜水果，多吸收点维生素，红肉食物少吃，增加睡眠。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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