医生如果不去医院在家要怎么自行修养处理

      你好，根据你的情况描述，你有事情没有处理好，担心其他人对你有看法，这样情况你自己在家疗伤，但不清楚你能如何解决问题啊，建议想办法弥补一下，让大家认识到你的诚信，这样会更好些。希望对你有帮助。
      

      你好，无论你做了什么，爸爸妈妈都是你的最坚强后盾，积极的面对，善待自己，告诉父母，卸下自己的心理包袱，生活中的波折都是为了我们更加成熟，祝你健康快乐。
      

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你是有一定程度的焦虑恐惧症的症状，建议你最好在家人的陪同下马上去当地的精神卫生中心精神科看看医生，医生会根据你的症状进行诊治的。可以边治疗边在家修养的。
      
      以上是对“医生如果不去医院在家要怎么自行修养处理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，首先，如果这个事情能和家人和好朋友沟通的话，那么可以他们倾诉一下，并且寻求他们的帮助和疏导，但是如果也不想让家人和自己认识的人知道的话，那么只有寻求专业的心理咨询师的帮助。
      

      你好，自己发现了，但是别人又不知道你做了不该做的事，只要以后不再做同样的事情，可以自我调整完全可以，如果有困难可以通过心理咨询来尽快改善