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我今天走道一下腰一侧就开始疼了

女 | 19岁悬赏2个健康币 2018-10-08 22:10:55 2人回复来自

健康咨询描述：我今天走道一下腰一侧就开始疼了，腰一侧疼，弯腰，没事可能使上劲，就是不敢往左转，一转就疼

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陈安富内江市第一人民医院副主任医师擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手帮助网友：179621称赞：3729

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2018-10-08 22:20:41 我要投诉

指导意见：
你好，腰部出现了有疼痛的感觉，这个有可能是因为腰部的扭伤，或者是存在腰肌劳损，腰间盘突出等问题，可以考虑多热敷和按摩，注意多卧床，暂时避免剧烈运动和长距离的行走，如果是持续不能好转及时就医检查

2018-10-08 23:18 ask8762708613 追问

翻身也疼。那有什么膏药啥的能管用一点然后发现站着坐着是往左转疼，等一躺下了是往右边疼

2018-10-12 08:25医生回答：

可以考虑使用通络止痛膏，另外就是可以过了24小时后进行多热敷

李铁柱枣庄市薛城区人民医院主治医师擅长: 偏瘫，截瘫及各种骨折术后康复治疗。帮助网友：463

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2018-10-08 22:18:06 我要投诉

你好，根据你描述的症状，考虑为急性腰扭伤。可以外用跌打损伤药物，比如外涂红花油、活络油、云南白药喷雾剂、活血止疼酊之类的外用药物。需卧床休息，配合针灸治疗、推拿、按摩、超短波等。

2018-10-08 23:19 ask8762708613 追问

翻身也疼。那有什么膏药啥的能管用一点然后发现站着坐着是往左转疼，等一躺下了是往右边疼

2018-10-09 07:35医生回答：

临床上比较常用的是具有活血化瘀的云南白药膏、狗皮膏、活血止疼膏等都可以。