怀孕中期为啥天快亮的时候就睡不踏实

      这个不是怀孕中期所有的妇女存在的共性，应该还是你自己神经不太稳定，或者是说白天休息的太多。所以自己要有意地调整一下，白天增加活动量，怀孕的中期可以从事一定的劳动的，另外，临睡前每天晚上泡脚，放松心情，做到早睡早起，形成规律。
      

      病情分析：
      你的这个情况应该抽血查一下血常规这个心电图检查一下，查找原因，后，对症治疗效果
      指导意见：
      平时注意营养均衡，劳逸结合经常户外运动，保持心情舒畅，保证充足的睡眠有利于胎儿发育
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，怀孕中期，睡觉不踏实，易醒。孕中期睡觉的时候尽量采取左侧卧的睡眠姿势。
      指导意见：
      你好！孕中期睡觉的时候尽量采取左侧卧的睡眠姿势，睡觉前用热水泡脚，喝杯温热的牛奶，白天适度活动以促进睡眠。
      
      以上是对“怀孕中期为啥天快亮的时候就睡不踏实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，怀孕后受内分泌的影响，加上中孕期的时候腹部增大，对心肺都有压迫和影响。
      指导意见：
      你平时几点睡觉？到早晨的话能睡几个小时？怀孕期也不能睡得过多，如是因为睡眠时间太长的原因，就稍微调整一下，晚上晚睡一会儿，多活动活动，还有利于分娩。

      病情分析：
      你好！根据你所描述的孕期睡眠状况来看，应该和个人体质方面有关系的。
      指导意见：
      建议晚上临睡前也是可以喝杯热牛奶来改善睡眠质量的，另外也是可以适当补充钙剂和多维片来改善的。