有问必答网心理健康科失眠 → 不论什么时间吃过饭就发困想睡觉

不论什么时间吃过饭就发困想睡觉

女 | 45岁 2018-10-10 13:12:29 5人回复 来自菏泽市

健康咨询描述: 您好!不论什么时间吃过饭就发困想睡觉,睡眠足也是吃过饭发困。请问是什么原因引起的发困

医生回复区

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2018-10-10 13:24:30 我要投诉

      您好,据您所述的情况,在饮食过后是很容易出现迷走神经兴奋,尤其是午饭。如果每餐都出现上述情况,是要先查一下内分泌代谢和脑垂体功能有无异常的,必要时进行脑电图和脑部核磁的筛查。
      

高扬
高扬 二级心理咨询师 擅长: 情感婚姻 亲子关系 儿童心理疏导 帮助网友:1247
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2018-10-10 13:20:01

      你好,容易犯困可由多种原因导致,诸如气血亏虚、劳累过甚、空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号。建议去正规医院调理,并注意保持心情舒畅,室内注意通风,作息规律等、祝你健康。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2018-10-10 13:27:34 我要投诉

      刚吃完饭后血液大多集中在胃部促进消化,因此头脑相对于身体其他部位来说缺少血液,缺氧,所以大脑会出现疲劳的现象,主要表现为打哈欠,想睡觉。一般等十五至三十分钟后症状就消失了。希望你放松心情,如果长时间症状不缓解,建议你到医院检查一下如有必要及时接受正规的治疗。
      
      以上是对“不论什么时间吃过饭就发困想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

靳秀英
靳秀英 平遥县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫。夫妻关系,青少年成长咨询。情感挽 帮助网友:5422称赞:2
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2018-10-10 13:56:04 我要投诉

      你好!很高兴为你解答,你上面描述的是为什么吃过饭后就发困,这是因为吃饱饭后,血液都供应胃肠帮助消化,脑部血液减少,所以就发困。
      

宿海霞
宿海霞 胜利石油管理局建翔医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子关系,婚姻,家庭,情感方面的咨询,以及临床 帮助网友:1566称赞:1
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2018-10-10 14:07:17 我要投诉

      你好,很高兴能够为你提供解答,根据你的描述,中医的解释是胃部在消化大量食物时会快速耗费元气,元气消耗过快会犯困,尤其是气虚的人,更容易犯困,建议你要注重养生,补益元气。平时可以适当的运动,饮食方面可以吃一些补气血的食物。
      

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