直到产生睡意？直到产生睡意？直到产生睡意

      你好，你的描述不够详细，不知道想要咨询什么问题，如果要产生睡意睡前要避免吃的过饱，也不适宜剧烈运动，保持安静，可以喝牛奶，看书或听舒缓的音乐等有助于睡眠。

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，这应该是由于神经衰弱造成的没有睡意的状况。
      指导意见：
      建议：鉴于这种状况，你不必过于担心，你最好去正规的医院神经内科检查一下，再对症治疗。

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑是失眠的可能性，退大脑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致！
      指导意见：
      建议你尽量减轻睡前大脑兴奋状态，睡前听听音乐适当放松，也可在医生的指导下使用安神补脑液，平时要注意生活规律，不熬夜！
      以上是对“直到产生睡意？直到产生睡意？直到产生睡意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！