如何修复阴道松弛

      你好，你可以进行下面的锻炼，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。不要太担心，经过一段时间的锻炼，症状就会慢慢改善，不要太担心，有问题随时联系。
      

      你好，因过频性生活及年龄的增长阴道松驰。建议：收肛提气法收肛提气可改善阴道不同程度的阴道松弛，中断排尿法，这些运动有助于阴道恢复紧致，但是缺点是见效慢，需要长期坚持，如果保守治疗无效，可住院行手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你没有生育过，阴道有点松弛，想问下怎么修复。
      指导意见：
      像你的这种情况，我建议你最好还是去医院让医生亲自看下，是不是需要手术治疗。如果真是需要，也最好是等到你生育后，因为疤痕会影响阴道的扩张，会影响你的顺产的。
      
      以上是对“如何修复阴道松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：你好，阴道松驰是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松驰、阴道变宽，严重者可有阴道壁膨出。造成阴道松弛的原因又很多，其最常见原因是自然分娩后、盆腔肌肉群恢复欠佳、甚至是受到损伤，造成阴道松驰。
      指导意见：建议，阴道松驰可以适当的锻炼，如每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。