病情分析:
您好,根据您所说的这种情况,思维控制感还有没有其他情况?有没有失眠多梦现象,
指导意见:
根据您所说的这种情况,应该给自己解压调整好自己的状态,必要时可以考虑去当地医院心理康复科结合具体情况进行相应的干预治疗,
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