健康咨询描述: 15岁手淫7年一天好几次现在记忆力下降开始掉头发 下定决心戒掉手淫要多久才能恢复以前的样子
你好,可能是肾虚的问题,手淫导致的肾虚,建议最好去看看中医调理一下,养成良好的生活作息规律,多做做户外锻炼,多吃一些黑芝麻,黑豆等食物,至于恢复的时间,因人而异。
病情分析:
你好,你这个习惯非常的不好。你从15岁就开始了,15岁正是青春期生长发育关键时期啊,这个时期如果养成了这个不良习惯的话对你的生活,学习都是有很大的影响。
指导意见:
好建议你保持积极。正能量的心态。多看一些青春期书籍知识。同时保持青春期心理健康卫生。多锻炼身体。
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