我最近一直食欲不好看见食物稍微油腻就反胃

      你好，你这种情况建议到医院主要检查一下肝功，以及是不是有慢性胃炎，并根据检查结果对症施治。另外注意休息，保持良好的作息习惯，按时起居。另外饮食清淡为主，忌食辛辣刺激的食物。
      

      朋友你好，你描述自己看见油腻的就反胃，突然恶心，睡眠质量也不好，建议你还是到医院做个血液的检查，包括肝功以及甲状腺方面的检查。
      

      根据您的描述，建议您应前往正规医院就诊，全面行健康体检，明确身体是否有疾患，如果检查结果有异常，明确病情以后积极给予相应的治疗。
      
      以上是对“我最近一直食欲不好看见食物稍微油腻就反胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这种情况需要去医院内科门诊找医生先检查看看。可以查一下血常规，肝肾功能等。另外看看有没有其他原因引起的，比如说受凉感冒或者是怀孕等。
      

      晚上休息不好的话，人就会没精神犯困，再睡前如果能够让自己身心放松下来，这样入睡就会容易得多，可以听听轻音乐或者冥想音乐之类的，有助于入睡。