吴我买了一斤鹿血，想泡点酒喝

男 | 46岁 2018-10-19 20:18:58 3人回复来自桂林市

健康咨询描述：吴医生您好！我买了一斤鹿血，想泡点酒喝，但不知道怎么泡好，本人一贯偏瘦，身高1.76才64公斤，最近一年也经常耳鸣，睡眠质量不好，手足冷天不暖和，应该是体质比较虚，所以特向吴医生请教，谢谢

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董丽燕江西省抚州市第一人民医院二级心理咨询师擅长: 情感咨询：恋爱情感、婚姻家庭；原生家庭：父母关系、帮助网友：11223称赞：1

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2018-10-19 20:33:03 我要投诉

你好，根据你所说的情况，首先鹿血需要新鲜的，按量取后注入酒坛内，再注入白酒，用筷子搅匀，静置约24小时，取上层澄清液，服用时在热水中加热约50度时即可。

姜学娥二级心理咨询师擅长: 擅长心理疏导，情感倾诉，创伤修复，个人成长等。帮助网友：1675

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2018-10-19 20:24:50 我要投诉

你好，根据你的陈述，你耳鸣，睡眠质量不好，手足不暖和，这个情况不一定要通过泡酒来解决。睡眠不好是睡眠浅还是失眠？是因为事情还是因为身体原因呢？找到原因后，再来处理比较好。

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严雨花二级心理咨询师擅长: 抑郁、焦虑、恐惧、强迫、烦躁失眠、早恋、上瘾、厌学帮助网友：753

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2018-10-19 20:33:28 我要投诉

      你好，从你的信息来看，你可能属于阳虚，阳虚多因身体阳气虚弱，或外感阴寒之邪，阳气受损，畏寒怕冷，四肢不温，或年老阳衰，或房室过度损伤肾阳。建议，进食高蛋白，高碳水化合物的饮食，每天喝些姜枣汤，可以冬虫夏草30克、精羊肉3斤，小火炖烂后食之。忌辛辣、慎油腻及难于消化的食物。

      以上是对“吴我买了一斤鹿血，想泡点酒喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！