有头疼头蒙，最近这段时间没休息好

      如果睡眠质量好的话，五个小时的睡眠，应该不会造成头疼头晕的情况，所以一全面检测一下，比如看一看血压情况，看一看供应大脑血液循环的动脉有没有堵塞狭窄的情况？
      

      您好，从您描述的情况来看，头疼头晕，考虑可能是休息不好，睡眠不足导致的头疼头晕，建议您多休息，作息规律，保证充足睡眠，同时监测一下血压，看看是否能恢复，若症状仍不缓解，建议您去医院就诊，完善相关检查，明确病因后给予对症治疗，祝您健康。
      

      你好，造成头晕的原因很多，比如没有休息好，或者是高血压，低血压，贫血等，建议你去医院化验血常规，测量血压及血糖，及时查出病因，对症治疗。
      
      以上是对“有头疼头蒙，最近这段时间没休息好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最近休息不好，经常性头疼、头蒙。是的，休息不好、经常熬夜易导致人体气血亏虚、神经衰弱，进而引起头疼头晕等不适。
      指导意见：
      建议：多休息，保证充足的睡眠，头疼、头晕的问题可逐渐缓解。另外，这个年龄，血压过高或过低引起脑供血不足、受凉感冒引起内耳眩晕等需要注意。