冬天脚凉，是宫寒吗，本人也比较胖

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，像你目前这种情况不建议应用这种方法来减肥。
      指导意见：
      要想达到减肥效果，一定要注意管住嘴动起腿，在保证营养充足的情况下，每天从事户外运动，坚持下去就可以逐渐的使你的体重维持在均衡状态，千万不可以节食或乱用减肥产品，至于宫寒这方面可以应用中药进行调理一下，好吗？愿你健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，应该是体内湿气重引起的阴虚症状。
      指导意见：
      根据你说的这种情况，建议你可以看看中医，服用中药驱驱湿气，然后注意锻炼身体，减少高脂肪食物摄入，多吃点红豆薏仁粥，每天坚持一个小时以上的有氧运动。
      

      您好，根据您的描述情况，考虑引起脚凉的原因有很多，建议最好看看中医调理一下，另外不要服用减肥药以及过度节食，以免对身体造成伤害，建议平时可以适当做些有氧运动，比如慢跑，瑜伽，健身操，仰卧起坐等等，但是要适度，不要过于劳累，尽量少吃油炸油腻的食物以及甜食或饮料，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝您健康快乐。
      
      以上是对“冬天脚凉，是宫寒吗，本人也比较胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！