生孩子3年后怎么缩阴

      生孩子后已经三年，同房并没有感觉，可能与带孩子过度劳累有一定的关系，不建议用手术的方法治疗，建议每天坚持锻炼运动，也会有恢复的。
      

      您好，除了阴道本身有一定的修复功能，产后妈妈也要经常做缩阴提肛的运动，没事儿的时候就要做这个运动，来收缩阴道，保持阴部肌肉的弹性。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可以通过功能锻炼，也可以通过缩阴手术来恢复。
      指导意见：
      建议，注意休息和阴部清洁，卫生，保证充足睡眠避免熬夜，劳累，合理，均衡膳食，营养丰富，加强锻炼，增强体质。
      
      以上是对“生孩子3年后怎么缩阴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您可以考虑长期坚持做提肛运动，锻炼一下括约肌，一般坚持几个月也会有效果的。
      指导意见：
      如果是效果不够理想，那么也可以考虑做盆底肌康复治疗，或者做缩阴手术都是可以的，但是这两种是最后再考虑的。
      

      您好，建议您先到医院检查看看，平时试试做缩阴运动，如果比较严重的话，可以进行手术治疗。手术注意避开月经期。