我想问我手淫有8年了
男 | 18岁 悬赏6个健康币
2018-10-24 10:06:39
2人回复
来自北京市
健康咨询描述： 你好我想问我手淫有8年了，想戒掉但是每次的控制不住，这个怎么才能戒掉，还有就是现在即使戒掉以后精子质量以后会不会有所提高
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医生回复区
2018-10-24 10:09:58 我要投诉
你好，过度手淫容易引起早泄等性功能障碍，还可能引起不孕不育，最好是不要手淫，多锻炼身体，戒除手淫主要是转移注意力，不要看黄色小说电影，戒除手淫后精子质量会明显改善，祝你健康
2018-10-24 10:16
ask87886253md
追问
谢谢，我现在就是觉得阴茎没有之前那么硬了之前起床的时候就是硬的现在也不硬了戒掉以后阴茎会不会还能回到以前那样，有什么更好的调养方法吗
2018-10-24 10:17医生回答：
戒除手淫慢慢就会好转，平时注意适当锻炼身体就可以
2018-10-24 10:21
ask87886253md
追问
好的谢谢游泳可以更好的改善吗，我一般没事的时候就游泳或者是跑步
2018-10-24 10:23医生回答：
可以游泳，慢跑这些都可以，
2018-10-24 10:10:17 我要投诉
你好，适度的手淫有利于身心的健康。但如果频繁，会导致生殖器发育短小，阳痿早泄，甚至将来结婚以后不孕不育，精力不集中，神经衰弱，失眠等症状。18岁正是青春期的关键时期。想想这些危害不难戒掉。
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