我想问下有什么有效的方法可以去除口臭吗？

      从你描述的情况出现口臭有很多原因，维生素的缺乏，免疫力下降，以及近段时间熬夜压力过大等都有一定的关系。平时保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿，有时间还需多到户外活动。可以多喝些金银花茶，可以有效缓解口臭不适。
      

      病情分析：
      口臭的主要原因是口腔卫生不良，还跟胃肠功能不好有关。
      指导意见：
      去除口臭首先应该到口腔科进行洗牙，去掉牙结石及牙菌斑，然后注意每天认真刷牙，少吃葱蒜等食物。
      

      你好，首先需要检查是哪里出来的口臭，比如脾胃不和引起，口腔疾病引起。一般牙结石会引起口腔异味。需要进行详细的检查，对症治疗。
      以上是对“我想问下有什么有效的方法可以去除口臭吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      我们知道唾液量的减少、蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用,使细菌大量繁殖,分解唾液、龈沟液及食物残渣中的有机成分,产生大量的挥发性硫化物、吲哚等物质引起口臭。特殊食物癖好：有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。患有身体其他疾病如消化系统，呼吸系统疾病。