健康咨询描述: 因为顺产的原因,已经出现阴道松驰的情况,该怎么办好?
想得到怎样的帮助:怎么能让阴道变紧
病情分析:
如果顺产刚刚几个月,那么阴道松弛的状况,还能进一步的恢复
指导意见:
你可以通过做保健操来帮助阴道肌肉恢复,你还可以通过做美容手术,紧缩阴道
病情分析:
你好!根据患者叙述情况,生产造成的阴道松弛,通过做月子身体恢复,阴道也可以慢慢修复。
指导意见:
建议患者注意保暖及个人卫生,出了月子后,可以适当多锻炼腹部肌肉,及加强提肛肌的锻炼。饮食忌生冷食物!
病情分析:你好,在产后恢复期内要进行盆腔肌肉群的恢复性锻炼,日常坚持锻炼,不在于次数的多少,有时间就可以进行锻练,能很好地锻练盆腔肌肉。
指导意见:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了。
以上是对“怎么样才能让阴道紧? ”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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