出来工作感觉紧张害怕

      根据你描述的情况，建议口服益生菌进行调理肠道，多喝温开水，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物，注意腹部保暖，同时要放松压力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      你好，根据病情所述存在上述不适现象一般考虑是神经性因素引起的。
      指导意见：
      平时注意放松身心调整心态转移注意力，如果平时存在拉肚子、疼痛不适医院肛肠科就诊检查看看然后在针对性处理治疗。
      

      病情分析：
      您好；您的情况考虑是过于紧张，及胃肠功能紊乱引起的症状。
      指导意见：
      建议您放松心情，避免精神紧张，压力过大，可以服用乳酸菌素片调理一下，不要吃辛辣生冷油腻食物，注意保暖，祝您健康！
      
      以上是对“出来工作感觉紧张害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！