有问必答网儿科矮小症 → 我20岁,我的新高一米六

我20岁,我的新高一米六

男 | 1岁 2018-10-28 17:59:54 4人回复 来自南昌市

健康咨询描述: 我20岁,我的新高一米六,怎么我长不高呢?吃什么长高?还要吃什么?

医生回复区

崔杰
崔杰 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主管护师 擅长: 新生儿肺炎护理,新生儿黄疸,早产儿,臀炎,脐炎,眼 帮助网友:5998
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2018-10-28 18:04:33 我要投诉

      您好,身高主要与先天遗传因素和后天营养等因素相关,建议您放松心情,保证睡眠,饮食注意营养丰富均衡富含蛋白质,含钙和含锌丰富的食物,并坚持适当的户外运动。
      

李红梅
李红梅 巨野县中医医院   主管护师 擅长: 专注于儿童健康管理,对于儿童各类疾病尤其是对于支气 帮助网友:12902称赞:1
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2018-10-28 18:07:08 我要投诉

      病情分析:
      你好。20岁了身高一米六。这样的情况可以去医院检查一下骨骺线的闭合情况。
      指导意见:
      就你所说的这种情况,20岁了身高一米六,可以去医院检查一下骨骺线,如果没有完全闭合,还可以长高的。多运动锻炼身体,饮食营养。
      

李颖翠
李颖翠 黑龙江省妇幼保健院   主任医师 擅长: 新生儿窒息,新生儿肺炎、新生儿湿肺、支气管炎,儿童 帮助网友:5222称赞:2
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2018-10-28 18:08:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述情况看,长高与运动,饮食,环境,心情,遗传有一定关系。
      指导意见:
      建议你首先是运动,如摸高弾跳,跳绳,单扛引体向上,饮食,牛,羊肉,鸡鱼蛋,等高蛋白质饮食,心里有意念自己能长高。
      
      以上是对“我20岁,我的新高一米六”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李福英
李福英 平顺县妇幼保健计划生育服务中心   副主任医师 擅长: 小儿腹泻、肺炎、新生儿、佝偻病、贫血及儿童常见病多 帮助网友:4845称赞:8
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2018-10-28 18:09:21 我要投诉

      根据你描述的情况分析,你目前已20岁了长高的希望不大了,一般男孩子17-18岁就停止生长了,可以查骨龄,如果长骨骨骺端闭合,长高不可能了,但是每天也要喝250毫升的纯奶,强骨骼。
      

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