健康咨询描述: 我特别怕冷,但是也怕热,今年从夏天开始,人没有感觉到冷,脚都感觉冰凉,检查医生说我体质寒气大,我想问一下,应该吃什么水果和蔬菜好
你好,很高兴回答你的问题,希望我的解答能带给你一些帮助,根据你所说的情况,应该是末梢的血液循环不好,用中医理论解释应该是气血不足。可以用一些热性的水果如榴莲等进行体质的调理。
病情分析:
你好,女的怕冷是正常的,我们也都很怕冷的,同时也说明我们阳气虚,血气虚的,所以你可以多吃些红枣啊
指导意见:
水果的话是可以吃些坚果的,还可以吃点苹果的,象现在这个季节的火龙果你是不能吃的,梨子最好也不吃,都性凉的,然后桂园枸杞和红枣是属于你可以多吃的,冬季还可以多喝羊肉汤的,谢谢
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