医生。我这每天都得蹲厕所两次

男 | 24岁悬赏16个健康币 2018-10-29 22:20:45 3人回复来自

健康咨询描述：您好医生。我这每天都得蹲厕所两次，还掉头发，脸上油多，身上易冷，耳朵上还长雀斑，每天晚上都做梦，每天无精打采，而且消化不好，老是吃完东西消化不了，睡一觉肚子特别涨。

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龚彦杰主治医师擅长: 脾胃失调,妇科内分泌异常,气血不足,甲状腺疾病,糖帮助网友：23960称赞：17

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2018-10-30 09:07:43 我要投诉

      病情分析：
      您好：你所出现的腹胀消化不好，这种情况应该考虑脾胃虚弱，所引起的不适
      指导意见：
      建议：你所出现的这种不适的情况，应该注意饮食，可以口服中成药，健脾的药物治疗如健脾丸

谭敏安徽职业技术学院医务室主治医师擅长: 胃溃疡,便秘,胃炎,腹泻,婴儿腹泻帮助网友：12134

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2018-10-30 09:13:40 我要投诉

你好，您这个考虑是生活不规范，饮食不当导致。平时务必要清淡饮食，避免吃太油腻和辛辣刺激食物，不要熬夜劳累，平时坚持多锻炼，吃一段时间肠道益生菌调理一下。主要是健康饮食生活方式，不需要特殊用药。

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许岩哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 慢性肝炎，脂肪肝，胆囊炎，慢性胃炎的护理帮助网友：22597称赞：2

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2018-10-30 09:19:19 我要投诉

      你好，根据你描述的情况，睡眠质量不好，消化不好，是导致你便秘，脱发主要原因，你的饮食应该是太过于油腻或者是吃辛辣刺激的食物太多，胃内积热上火，建议你先改变饮食习惯，多吃些绿色蔬菜和新鲜水果，少吃高糖高脂辛辣刺激食物，每天养成定时排便的好习惯。睡前用温水泡脚，睡前不要吃的过饱，不要熬夜，调理一段时间应该能够改善。

      以上是对“医生。我这每天都得蹲厕所两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！