健康咨询描述: 请问患上强直性炎还能游泳吗?现在治疗期间,如果可以多长时间能游?
想得到怎样的帮助:请问患上强直性炎还能游泳吗?
你好,可能由于工作压力大,寒湿入侵,自身免疫力低下等导致,建议适度的游泳可以强身健体,但要注意水温,上岸后要注意身体的保暖,睡前艾叶,红花加入温水泡脚。
你好!强直性脊柱炎是风湿病的一种,属于自体免疫性疾病,没有较好的治疗及预防方法,建议适当功能锻炼,游泳或仰卧起坐,减轻粘连及恢复关节活动度,需要长期口服非甾体类抗炎药,减轻炎症,关节病情,保护关节功能。
你好,强制性脊柱炎必须加强身体运动,以防骨骼变形。游泳就是一个不错的选择,你现在在治疗期间,也可以游泳,锻炼强度以运动完毕后身体不感到疲惫为准。
以上是对“请问患上强直性炎还能游泳吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,游泳是夏天最好的锻炼方式,既可以降暑凉快又能全身都活动到,确实不愧是健身的首先方式。游泳的时候,手和脚肯定是要大幅度摆动的了,除此以外,还有头颈部、肩背部和腹部都需要运动,这个可以促进全身肌肉的血液循环,而且游来游去的时候水拍打到身上,就相当于按摩一样。特别是对于患有强直性脊柱炎的人来说,游泳还可以防止关节僵硬呢,因为游泳需要全身肌肉来协调,尤其是蛙泳、自由泳的时候,手脚及身体其他部位全部都调动起来,相当于给关节和肌肉加进了润滑油一样,经常游的话能够保持脊柱的灵活性
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